Zwiebel - Sahne - Hähnchen
Rezept für Zwiebel - Sahne - Hähnchen
1-2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Filets darin von jeder Seite kurz anbraten. Mit Salz, Pfeffer , Paprika würzen. Herausnehmen.
2 EL Öl im Bratfett erhitzen. Zwiebeln darin 15-20 Minuten andünsten, öfter wenden. Mit Salz , Pfeffer würzen. Mit Mehl bestäuben, anschwitzen. Mit 125 ml Wasser , Sahne unter Rühren ablöschen. Brühe einrühren , alles aufkochen. Mit Salz , Pfeffer abschmecken.
Hähnchenfilets in eine gefettete Auflaufform legen. Zwiebel- Sahne darauf verteilen. Im vor geheizten Backofen (E-Herd 200°C, Umluft 175°C, Gas Stufe 3) 25-30 Minuten garen.
Petersilie waschen, fein schneiden , darüber streuen. Dazu passt Kartoffelpüree. Passendes Getränk ist ein kühles Bier.
Zutaten
750g | Zwiebel(n) |
4 | Hähnchenfilet (a ca. 125 g) |
3EL | Öl |
Salz und Pfeffer, weiß | |
1TL | Mehl |
200g | Schlagsahne |
½TL | Brühe, klar (Instant) |
Fett für die Form | |
½Bund | Petersilie |
Wasser |